今週のお題「餅」搗きたてのお餅は何もつけない素朴な出で立ちもいいし何をまとって もいい。甘いものなら小豆の中で存在感ありの善哉・ずんだ餅・きな粉餅・砂糖をまぶ したシンプルなものもいいです。お雑煮には大豆の粒々感が残るわが家自慢のお味噌に 搗…

「 書いてよかった記事2023」は🪞魔法の言葉🪞ですここで阿字観を毎晩行なう事を 書きましたがこれについてもう少し詳しくお話しすると・眠っているとき夢も沢山見 ているので頭もやすむことが難しいと思うのです。でも阿字観をした後は頭がまっさ らになります🧠

「今週のお題マイ流行語」ということで自分の考えがまとまらない時頭の中の引き出しから出てくるのは😋まあいいか😋という魔法の言葉です。考えを一旦ストップしないと感情が入り込んでくるので・毎晩行う阿字観をした後心が落ち着いたときに考えるようにします😑

今週のお題「紅白鍋合戦2023」 紅白鍋合戦ということで勝手に白菜が白・豚肉が紅だとすると引き分け鍋？ 白菜と豚肉を交互に重ねたものを土鍋に沿って丸く中心まで並べ後は固形スープの素 と水を入れるだけ・ふたの空気口から蒸気が出るころにはお腹も待ちき…

今週のお題「最近飲んでいるもの」朝インスタントコーヒーたっぷり入れた少し苦めの カフェオーレ☕昼ミルクたっぷりの紅茶🫖夜になると梅酒ロックを毎晩飲んでいます 自家製の梅酒は甘さ控えめにしてあるので寝る前に飲んでも大丈夫だと自分を納得させているの…

お題「人といるのが好き?1人が好き?」一人が好きですね。 人間は感情があるからめんどくさい自分も含めてですが 話題が豊富で興味を持てる話が出るといつまでも聞いていたい 結局のところわがまま・自己中心・人に気を遣うと疲れる。 一人が好きな理由はこん…

今週のお題「体調が悪いときの過ごし方」本葛に蜂蜜とショウガを入れた葛湯を飲み 体を温め胃もなるべく空っぽにするのがいいと思いますが、何か食べたくなったら 消化の良いお粥と梅干しに限ると思います。臓器も弱っているので休ませてあげると 体も早く元…

今週のお題は、「芋」。さつまいも、じゃがいも、里芋どれが好きと聞かれても こまるぐらい好きなものばかりです。最もおいしい時期に食べるのが最高ですね 春になると新じゃがは皮むきも簡単にできるのでスープ・ポテトサラダ・煮ると 口の中にいれると滑ら…

今週のお題「こぼしたもの」 どのくらいあったのだろう・手の中からこぼしてしまったチャンス 手を握りしめることが遅く気付かないことも多々あったと思うから 手の中にあっても全力でとりくまなければ自分のものにならない すぐあきらめてしまうこれだと思…

お題「最近の小さな幸せ」 公園の中にある池では、愛好家の方々が釣りを楽しまれているので なるべく足音を立てないように階段をおりていくのです。 この池に来る理由はカワセミを見るためなのですが、見れる確率は 低いですが一度魚をキャッチし木の枝に打…

お題「20年後どうなってる？」 地球の環境が最悪😱地震😱津波💀戦争いいことを想像しようとしても無理です 食べ物や水はあるでしょうか⁇自分がこの地球に生存しているかも疑問ですね。 世界で起こっている人が人を傷つけ殺し合う行為、傷ついた子供の恐怖と怒り あ…

今週のお題「急に寒いやん」 この夏は暑かったので三か月間シャワーを使っていたのですが 今日からあったかいお風呂に入ることにしました。 面倒なのでありがたみを忘れていましたが急に寒くなると お風呂様様です明日の滝行に備えて身体の芯まで温めてもら…

お題「もし１日だけ動物になれるとしたら、何になりますか？」 クジラになって大海原をゆうゆうと泳いだ後、深海に潜ってみたい どんな世界があるのだろうか⁇何百メートルうえを泳ぐ生きものたちと交信 できたら素晴らしいのに・・・もしかしたら宇宙にいる…

お題「秋といえば！」 🌰くりです🌰今日は栗ご飯を炊くのです。冷凍してあったゆでぐりのお尻に 切り込みを入れて、くり専用のハサミでむくと渋皮もけっこうとれるものです 時々失敗し割れたのもできてしまいますが炊いてしまえば同じこと、みんなの 喜ぶ顔がの…

それは自分が理解した【智慧】を広め伝えたかったからです ・ 人間として生まれてきたからには【煩悩・感情】から逃れられない 逃れられないのであれば自分のものにするしかないと開き直ったのです ・ 厄介な代物である自分を奥深く掘り下げていかねばならな…

今週のお題「パイナップル」 乾燥させたものがいいですね外側は繊維質が感じられ一口かじると ゼリー状に近いものです。もう一つ気に入っていたものはアイスキャンディー で切り分けた形そのままを凍らせたものだった？かもしれません 生のままもおいしいく…

今週のお題「苦手だったもの」 男女とも向かい合って話をするのが「苦手だった」のです。 相手の目を見ながら話をするので人によってはじっと見られると 嫌がる人もいるし長い話になると自分自身も疲れてしまう は苦手気持が直ぐ顔に表れます。カウンター席…

今週のお題「最近壊した・壊れたもの」 告白します奄美大島でダイビングした時テーブルサンゴの一部を 壊してしまいました🙇前に進もうとして思い切りけったときフィン のかかとが当たったのです。サンゴ礁の仲間たち、大島の自然を 一生懸命守っている方々ご…

今週のお題「ゾッとした話」 家族で経営している工場で働いているとき体験したことです その時は息子さんが継がれていたのですがここの社長だったお父様が 亡くなられ火葬場に行く途中工場の前で車を停止した時のことです 合掌した私の耳に柔らかなお経般若…

お題「「これぞ青春の味！」と思う懐かしい味はありますか？」 カルピスですね。お中元の中身が何本も水玉模様が並んでいると うれしかったものです。学校から帰ってきた夏の日はかき氷に原液を かけたり水の代わりにソーダを入れたりして飲んだものです。 …

お題「ついつい歌っちゃう鼻歌は？」 その日に聞いた歌を気がつくとうたっているのです 私の鼻歌はその日に耳から入った歌が頭を駆け巡り口から発せられると いうことになるのでしょうか？ちょっと変わっている自分を発見です。

お題「一年間ずっと同じ季節になるとしたら春夏秋冬どれがいい？」 衣がえしなくていいならどの季節でもいいけれど一つ選べと言われたら 春？ちょつと待って下さい服装選びが大変そう 夏？洗濯物は少ないし早く乾くのがいい、でもアイロンがけ麻の服も汗で …

滝行を終えた後話題についてみんなで考えたのでした。 「人は変わろうと頑張っている時でも誘惑に流されてしまう」どうして⁇ それはしょうがないことで周りには楽しいことがいっぱいでそれらが こっちこいと手招きするが魂は呼んでくれないという意見です 川…

ネムノキが夜になると小葉が垂れ下がる就眠運動を見ようと 早起きして行ってみると全ての葉が力なく下をむいていました。 「早起きは三文の徳」ネムノキの花の香りが漂ってきたのです。 毎年見ているのに近寄って香りを確かめることもしないでもったいないと…

六月十日大切な人の月命日滝行の日と重なりました。 出迎えてくれたのは大きな黒い蝶とハチ。亡くなった後滝に来た時 大きな黒い蝶が顔の前を飛びまわり離れてはまた飛ぶことを 何度も繰り返すのでした。それ以来黒い蝶は亡くなった人の化身で ハチも永遠の…

梅雨の晴れ間「五月晴れ」ん～ぴったりと言いたいのですが 今日は気温も高く湿気も多いので梅雨て感じですね。 毎朝ベッドから起き上がって体全体が動くのはありがたいです。 いい子ぶっているのではなく、それが当たり前と思っていると ある日突然当たり前…

今雨が降っています。「アジサイの花はなぜ梅雨の時に咲くのだろうか 切り花にすると水あげが悪いと聞いたことがあります。雨が多い時期でないと 育ちにくいからでしょうか」朝一番に歩きながら考えたことです。 ねむの木の花も咲き始めています。名は夜にな…

滝行が無事にできたことです。 トンネルを抜け和歌山に入ると何か所で山崩れがあり道路をふさいで 通れないところもあり今までにないひどいことになっていたのです。 滝に心配しながら行ってみると、耳に入ってきたのは轟音と 茶色い水の激しさ、しかし目立…

「卵のしのだ煮」を時々つくります。油揚げを半分にきってお箸をクルクル回し ながら袋にするのがうまくできなくて力加減で薄くなったり破れたりするから 煮ている間に卵の白身が袋から出てしまい見た目がいまいちでした。 和食は見た目も大事だから納得した…

久しぶりに外に出した洗濯物が乾いたことと朝早く雨の心配しないで 運動場で体を動かせたことそこで羽を痛めていたカラスに会えたこと 生き生きしたアジサイが歩道の両脇にあると梅雨もいいものだと 思わせてくれたこ😊全てが👌なのです。